Automassagem reduz medidas e combate celulite nas coxas
Celulite e inchaço podem causar um tremendo incômodo na vida das mulheres mais vaidosas, especialmente quando atacam uma das regiões mais expostas nos dias quentes: as coxas. Para deixar a pele lisinha e mais fina para desfilar de minissaia sem medo na primavera, uma solução caseira eficiente é a automassagem, feita apenas com a ajudinha de um creme hidratante ou óleo de massagem.
Praticada regularmente, a série de manobras manuais estimula a drenagem dos líquidos acumulados junto à gordura. “Os movimentos forçam a circulação local e ativam o metabolismo e a oxigenação na região, fatores que colaboram para a melhora da aparência da celulite. No entanto, melhores resultados são obtidos, quando outros tratamentos são associados à técnica”, explica Lígia Volpi, fisioterapeuta da Clínica Siluets, de São Paulo.
Confira, na galeria de fotos, o passo a passo de como realizar a automassagem e garantir pernas mais bonitas.
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